Ptit loulou et ptite louloute adorent le brocolis ... Brocolis au quinoa (2 portions) Quelques têtes de brocolis 4 cuillères à café de quinoa bio 1 noix de beurre 10 cl de crème Dans une casserole d'eau bouillante, jetez le quinoa et le faire cuire 10/15...

Un peu de légumes congelés, un peu de frais et un peu de céréale ... Purée verte au quinoa (2 portions) 1 patate douce de taille moyenne Quelques haricots verts congelés 8 cuillères à café de quinoa 1 noisette de beurre Dans une casserole d'eau, faire...

Chaque mercredi, je vais chercher mon panier AMAP. Bon, les légumes ne me plaisent pas toujours mais ouf ... j'ai des enfants qui mangent tout. Cette fois-ci, je n'étais pas fan des côtes de blette. Donc, je leur ai mélangé ce légume avec d'autres pour...

Velouté courge-quinoa-jambon (2 portions) Dans le babycook, remplir le panier de petits morceaux de courge. Dans une casserole d'eau frémissante non salée, jeter 2 cuillères à soupe de quinoa bio. Dès que la courge est cuite, mixer-la avec une tranche...